Với nhu cầu không ngừng tăng của cánh đàn ông trong vấn đề làm đẹp, những chiếc quần nam cũng từ đó mà được cải tiến và phát triển thành nhiều loại khác nhau.
Tuy nhiên, để có thể chọn được một chiếc quần vừa vặn thì cần phải dựa vào một số yếu tố nhất định. Vậy sau đây, hãy cùng Xưởng May Rozaco tìm hiểu về bảng size quần nam cùng cân nặng chuẩn nhất.
Nội Dung Bài Viết
Bảng Size Là Gì?

Là công cụ để có thể lựa chọn được size quần phù hợp cho mình. Quần nam rất đa dạng về kiểu dáng, bao gồm các kiểu quần nam như quần short, quần Âu (quần tây), quần jeans, quần baggy, quần lót, quần jogger, quần kaki hay quần đùi. Mỗi mẫu quần sẽ có một bảng size khác nhau do đặc điểm từng loại quần khác nhau.
Vì vậy, trước khi mua loại quần nào, bạn hãy tham khảo bảng size của đúng loại quần đó để lựa chọn được chiếc quần có độ vừa vặn hay độ rộng như mong muốn.
Cách tính size quần áo nam
Cân nặng là yếu tố đảm bảo để các bạn chọn size vừa vặn với cơ thể mình. Mang lại cảm giác thoải mái không bí bực khi tha gia mọi hoạt động.


Lưu ý khi chọn size quần áo
- Khi chọn size áo, thông thường bạn nên lấy theo số đo vòng ngực làm chuẩn, còn những số đo còn lại để tham khảo.
- Cỡ size quần áo có thể thay đổi theo vóc dáng cơ thể bạn. Ví dụ: năm ngoài bạn mặc vừa size M thì năm nay bạn mặc vừa size L cũng là điều bình thường.
- Cho dù bạn mập, cân đối hay ốm thì cũng nên chọn đúng size của mình, không nên mặc size quá rộng sẽ khiến bạn giống cây phơi đồ, hay size quá chật sẽ khiến bạn rất khó thở, cho dù nó kiến bạn “nổi trội” hơn đến mức nào đi nữa.
Cách chọn Size áo thun nam theo chiều cao, cân nặng
Size áo thun nam thường được chia ra các nấc S, M, L, XL, XXL. Size áo sẽ phù hợp với chiều cao và cân nặng sau đây:
Size S | Size M | Size L | Size XL | Size XXL | |
Chiều Cao (cm) | 150-160 | 160-167 | 167-170 | 170-175 | 175-180 |
Cân Nặng (kg) | 42-49 | 50-55 | 56-65 | 66-71 | 72-76 |
Khi nhìn vào bảng này, các bạn đừng nên máy móc quá là cứ phải cao bằng này, nặng bằng này thì mới mặc vừa áo size này. Vì khi chọn áo người ta cần chọn vừa chiều dài trước rồi mới đến vừa cân nặng. Chiều rộng có thể sửa được, nhưng nếu mua áo ngắn quá thì bạn không thể may thêm vải nữa. Chính vì thế mà các bạn có thể linh động lựa chọn size áo thun nam cho phù hợp với mình.
Cách chọn Size áo sơ mi nam theo cân nặng chiều cao
Để chọn được một chiếc áo sơ mi phù hợp với vóc dáng trong trường hợp bạn không thể thử trực tiếp được sản phẩm, bạn cần phải nắm rõ được các số đo của cơ thể mình bao gồm chiều cao, cân nặng, số đo vòng bụng, vòng ngực, chiều dài lưng…
Thông thường, size quần áo theo chuẩn quốc tế sẽ bao gồm 5 kích cỡ từ nhỏ đến lớn là size XXS (rất rất nhỏ), XS (rất nhỏ), S (nhỏ), M (vừa), L (to), XL (rất to) và size XXL (rất rất to)… Tuy nhiên, với nhiều chàng trai Việt Nam, việc áp dụng những size quần áo theo chuẩn quốc tế này sẽ có sự chênh lệch nhất định và không phải lúc nào bạn cũng lựa chọn được chiếc áo phù hợp với vóc dáng của mình.
Để giúp các bạn nam thuận tiện và dễ dàng lựa chọn được size áo sơ mi vừa với mình, dưới đây là bảng size áo sơ mi tương ứng với cân nặng chiều cao mà bạn có thể tham khảo để tìm ra size áo vừa vặn cho mình nhé!
SIZE | CHIỀU CAO | CÂN NẶNG |
S | 1m60-1m65 | 55-60kg |
M | 1m66-1m69 | 60-65kg |
L | 1m70-1m74 | 66-70kg |
XL | 1m75-1m76 | 70-76kg |
XXL | 1m75-1m77 | 76-80kg |
Cách chọn size quần nam theo chiều cao và cân nặng
Việc căng cứ vào cân nặng và chiều cao là cách dễ dàng nhất để biết được thông số size quần nam của người mặc là bao nhiêu. Các bạn cần lưu ý, tùy vào kiểu dáng và chất liệu vải có thể dẫn đến sự thay đổi đôi chút những thông số này. Bạn hãy tham khảo bảng size theo dáng chuẩn của người Châu Á dưới đây nhé:
SIZE | CHIỀU CAO | CÂN NẶNG |
S | 1m60-1m65 | 55-60kg |
M | 1m64-1m69 | 60-65kg |
L | 1m70-1m74 | 66-70kg |
XL | 1m74-1m76 | 70-76kg |
XXL | 1m65-1m77 | 76-80kg |
Cách chọn size quần jogger nam theo chiều cao và cân nặng
Quần jogger không còn xa lạ đối với các bạn tập gym, hiện nay nó còn được sử dụng rộng rãi như món đồ thời trang dùng để đi chơi, dạo phố, mang phong cách thể thao, năng động. Quần jogger được may bằng chất liệu vải thun co giãn, kaki, nỉ… Dưới đây là thông số size quần:
SIZE | S | M | L | XL | XXL |
Cân Nặng (kg) | 49-53 | 52-60 | 57-63 | 62-72 | 70-75 |
Chiều Cao (cm) | 1m55-1m60 | 1m57-1m65 | 1m63-1m69 | 1m68-1m75 | 1m70-1m78 |